愛されてお金持ちになる魔法のカラダ読了!
イキオイで、愛されてお金持ちになる魔法のノートを購入っ
(うっ、今アマゾンで見たら新中古が430円で売られているではないか!
定価で買ったから少し悲しい~~)
2時間歩くなんて日常生活の中ではよーやりません。
出来そうなところで、通勤の時、地下鉄に乗らずに歩くという事を、
「やろう!」と決めてから1ヵ月後に始めました。
もともと歩いても30分弱位、帰りは体力増強の為歩いていた。
でもこれを、朝もやろうとすると早起きしないといけないし、
夜更かしを控えないといけないし・・・
なかなか腰をあげれなかった中、「魔法のノート」を買う。
(やや他力本願な気もするが・・・
中身はだいぶ被っているけど、
騙されたと思って、せっせと書き込みをしてみる。
その中で、「眠る前に『キレイになる』と脳に暗示を掛けて寝ましょう」
と言うのがあった。よくある話だけどね、これも・・・
とはいえ、ものは試し。
「ぐっすり眠って、明日は元気に起きて歩く」
と、寝る前に数回自分に言い聞かせてみました。
ちゃんと、起きれました。
時間の読みが甘くて、駅から少し走ったけど。
そこで翌晩は
「ぐっすり眠って、明日は元気に起きて○:○○の電車に乗って歩く」
起きるんですよこれが~
利くもんですね~~
脳って、なんて、お人好し!単純!!良い奴!?
今日で三日目。
問題は、明日ですな。
でも朝の秋の日和の中を歩くのは、気持ちが良いです♪
たとえ3日で終わっても、やって良かったな^^
イキオイで、愛されてお金持ちになる魔法のノートを購入っ
(うっ、今アマゾンで見たら新中古が430円で売られているではないか!
定価で買ったから少し悲しい~~)
2時間歩くなんて日常生活の中ではよーやりません。
出来そうなところで、通勤の時、地下鉄に乗らずに歩くという事を、
「やろう!」と決めてから1ヵ月後に始めました。
もともと歩いても30分弱位、帰りは体力増強の為歩いていた。
でもこれを、朝もやろうとすると早起きしないといけないし、
夜更かしを控えないといけないし・・・
なかなか腰をあげれなかった中、「魔法のノート」を買う。
(やや他力本願な気もするが・・・
中身はだいぶ被っているけど、
騙されたと思って、せっせと書き込みをしてみる。
その中で、「眠る前に『キレイになる』と脳に暗示を掛けて寝ましょう」
と言うのがあった。よくある話だけどね、これも・・・
とはいえ、ものは試し。
「ぐっすり眠って、明日は元気に起きて歩く」
と、寝る前に数回自分に言い聞かせてみました。
ちゃんと、起きれました。
時間の読みが甘くて、駅から少し走ったけど。
そこで翌晩は
「ぐっすり眠って、明日は元気に起きて○:○○の電車に乗って歩く」
起きるんですよこれが~
利くもんですね~~
脳って、なんて、お人好し!単純!!良い奴!?
今日で三日目。
問題は、明日ですな。
でも朝の秋の日和の中を歩くのは、気持ちが良いです♪
たとえ3日で終わっても、やって良かったな^^
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by pinocchia
| 2005-11-01 20:43